Ansiedad
Miedo
Tristeza
Culpa
Vergüenza
Especializada en psicología humanista, con enfoque sistémico, y en técnicas de liberación emocional. Ayudo a personas cansadas de darle vueltas a la cabeza, sentirse inseguras, culpables y con miedos, a que empiecen a darse permiso para hacer lo que les apetezca. A soltar todas esas capas que han ido poniendo para que los demás las quieran, y que puedan sentirse libres de ser ellas/os mismos.
Te ayudo a salir de la situación de ansiedad, miedo, vergüenza y baja autoestima que experimentas.
Quizá te sientas tan bloqueada/o que no sepas cómo salir de esa situación, tus propios miedos e inseguridades te frenan, bloquean y no te permiten ver la salida.
Te comprendo, he pasado por eso y sé cómo te sientes.
¡Hola!
Soy María José Sánchez, terapeuta emocional, especializada en autoestima y relaciones tóxicas.
Experta en técnicas de liberación emocional (culpa, miedo, tristeza, rabia, etc.). Mi labor es acompañar a personas en su proceso de evolución personal.
Puedo ayudarte si…
- Te sientes insegura/o
- Te machacas constantemente
- Tienes pensamientos negativos que no puedes frenar
- Experimentas ansiedad y estrés
- Te cuesta poner límites
- Te sientes como deprimida/o
- Con bajo estado de ánimo
- Tienes problemas relacionados con el sueño
- Te cuesta tomar decisiones
- Te has dado cuenta que todo esto afecta a tu rendimiento profesional
- Tienes problemas en tu relación de pareja
- Vives patrones y/o situaciones repetitivas, y no sabes salir de ellas
¿A qué me dedico?
Te ayudo a salir de la situación de ansiedad, miedo, culpa y baja autoestima que experimentas.
Estoy especializada en psicología humanista, con enfoque sistémico, y en técnicas de liberación emocional.
COLOCAR UN BOTON PARA SABER MÁS SOBRE MI FORMACIÓN
María José Sánchez es titulada en gestión y comunicación emocional por la fundación UNED. Formada en psicología humanista Gestalt I, en psicología sistémica, constelaciones sistémicas (familiares) según el método Asociación Berth Hellinger, Técnicas de reprocesamiento de creencias negativas y/o pensamientos limitantes -PSYCH-K® I por el Centre Internacional, EFT Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional -Reimpronta Matricial, Terapia Regresiva por el Instituto de español de terapia regresiva, entre otras formaciones.
Lleva ejerciendo desde el año 2012, María José no es psicóloga, tiene estudios en psicología, sigue cursando psicología por la UNED.
Durante la sesión
lo más importante para mí eres tú
María José Sánchez
¿A qué me dedico?
Te ofrezco un espacio libre de juicio, seguro, validante, donde expresarte en total libertad. Te escucharé de forma consciente y amorosa, donde te puedas sentir acogida.
Mi mirada es abierta e integradora de tus experiencias vividas.
Para ello, me pongo en tu piel, reúno todos mis aprendizajes aplicándolos de forma creativa. Cada sesión se adapta a ti, a encontrar la solución que quieres, y a tu momento.
Las sesiones se convierten en un movimiento de escucha y conexión, donde sobretodo, me tienes a mí.
Así es como puedo ayudarte
¿Qué vas a encontrar en las sesiones?
Las sesiones se basan en tres principios ensenciales
- Ofrecerte guía y apoyo para conseguir tus objetivos.
- Escucharte yo, escucharte tú. Darle expresión a aquello que tal vez nunca contaste o que no consigues liberar de tu mente.
- Conseguir los mejores resultados en el menor tiempo posible.
¿Como funcionan las sesiones?
Las sesiones se realizan a través de videollamada. Para ello, necesitamos que cuentes con un móvil, tablet u ordenador y buena conexión a internet.
También hago sesiones presenciales en Águilas, Molina de Segura (Murcia) Desplegable con la ubicación.
En ellas hablaremos sobre lo qué está sucediendo y cómo te afecta. De esta manera, te ofreceré recursos y herramientas para lograr tus objetivos.
Nos centramos en el problema, fijamos metas y trabajamos codo con codo. Además, tras cada sesión examinaré los resultados y buscaré nuevas formas de alcanzar tus objetivos de la mejor manera.
¿Qué tengo que hacer para tener una sesión?
Paso 1
Pincha sobre el botón que verás abajo: “Comprar ahora” de una sesión o un bono. Podrás pagar con tarjeta bancaria (visa, mastercard, etc.) o con PayPal. También puedes hacer un pago directo por Bizum al teléfono 644725168
Paso 2
En cuanto realizas el pago, me llega un mensaje directo.
Paso 3
Te llamaré lo antes posible para concretar fecha y hora, y agendar la sesión.
Paso 4
Nos veremos en la sesión e iniciaremos el proceso hacia tus objetivos y bienestar personal.
Imagina Poder…
Recargar
Recuperar tu salud, tu energía y tu alegría
Protegerte
Establecer límites sanos en tus relaciones
Sentir
Sentir libertad, fuerza y ligereza en lo que haces
Disfrutar
Estar a gusto y en paz contigo misma/o
Ilusionarte
Volver a ilusionarte con la vida
Agradecer
Vivir la sensación de agradecimiento profundo por estar en la vida
En la base de mi trabajo se encuentra la
aceptación de la diversidad
Orientación sexual • Género • Espiritualidad • Diversidad funcional • Raza / Cultura / Etnia
Te enseño a quererte
María José Sánchez
¿Tienes alguna duda sobre cómo te puedo ayudar?
Te invito a una sesión de valoración en la que te contaré cómo puedo ayudarte.
Te invito a una sesión de valoración en la que te contaré cómo puedo ayudarte
Juntos/as cultivaremos tu autoconfianza, sentirás equilibrio y armonía, pondrás límites y potenciarás tu autoestima.
Si realmente quieres sentirte plena/o en paz
Hay un trabajo interior que hacer.
Sesión de terapia
Sesión de Terapia
60€
1 hora
Bono 4 Sesiones
220€
55€/sesión
Bono 8 Sesiones
390€
49€/sesión
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Facilítame tus datos de contacto en el siguiente formulario y concertaremos una cita para poder informarte personalmente de cómo puedo ayudarte a encontrar la solución que estás buscando.
Los datos que me envíes a través de este formulario serán usados únicamente para responder a tu consulta y determinar en qué modo podemos trabajar juntos para resolver tu problema. La información adicional sobre el tratamiento de tus datos personales la tienes en la página de Política de Privacidad a la cual puedes acceder mediante el enlace correspondiente.
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